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間質性膀胱炎の治癒・症状改善には、安全安心なクランベリー

膀胱炎の薬(抗生物質)が効かない頻尿や膀胱痛に悩んでいませんか?

トイレが異常に近く膀胱が痛いため膀胱炎かな?と感じ、医者に診てもらい薬(抗生物質など)を処方されたものの、数週間経っても治らず、改めて検査すると膀胱炎の原因である細菌(大腸菌など)が見つからず、'原因不明のレッテルを貼られる'女性の方が増えています。

近年、病気の存在が明らかになり、薬が効かない原因不明の頻尿や膀胱痛の場合、検査により、「間質性膀胱炎」と診断されるケースが増えています。

「間質性膀胱炎」は原因不明であるがゆえに、玉石混合の様々な治療方法が試されていますが、クランベリーは間質性膀胱炎と診断された方々を数多く救ってきた実績があり、クランベリーの自然の力を継続摂取することは、安全で安心であるという視点からもお奨めできます。

一方で、間質性膀胱炎の辛さを少しでも緩和させようとして、安心安全とは言い難い対処も含めて、言われるままに、何でも手を出してしまう方が後を絶たず、深刻な副作用や後遺症を抱えてしまう場合もあります。

  • 行き当たりばったりの検査(≒膀胱内視鏡検査)
    膀胱内視鏡検査は、間質性膀胱炎の診断や経過観察のために、少なくない頻度で実施されます。しかし、原因不明の病気の症状を定期的に観察することに大きな意義はないはずで、むしろ尿道口、尿道、および膀胱内を物理的に損傷するリスクの方が大きく、意図せず細菌を埋め込んでくることで細菌性膀胱炎を誘発しかねません。
  • 論理性の低い医薬品処方
    色々な薬を飲み過ぎて、常に気分がすぐれない、体調が思わしくないという間質性膀胱炎の患者が増えているようです。これは、様々な薬を試せば効く薬が見つかるかもしれないという、患者志向に見せかけた、論理性の低い医薬品処方が蔓延している結果です。抗うつ剤や向精神薬などを処方する場合もあり、医薬品服用による副作用リスクは甚大です。
  • 結果としての完全な排尿トラブル
    行き当たりばったりの度重なる検査や、次から次へと処方される薬を服用し続けた結果、間質性膀胱炎が治るどころか、完全なる排尿トラブルに見舞われてしまうケースがあります。中には、尿カテーテルを用いて、自己導尿しないと排尿できない身体になってしまった方もいらっしゃいます。

検査や治療、手術により、間質性膀胱炎が完治するのであれば、積極的に推奨されるべきです。
一方で、実態としては、物理的に体内を損傷するリスク、医薬品の副作用により重篤な病気になるリスク、そして排尿トラブルに見舞われてしまうリスクの方が大きいと捉えられます。

間質性膀胱炎の原因が不明である以上、不要なリスクを負わずに、安心で安全な対処方法を色々と試していく方が賢明です。

安心で安全な対処方法としてお奨めできるのが、クランベリーの自然の力を継続摂取することです。クランベリーを継続的に摂ることで、間質性膀胱炎の辛い症状も治まり、間質性膀胱炎になり難い体質に改善されます。副作用や後遺症の心配もないので、安全安心な間質性膀胱炎対処方法として、クランベリーの継続摂取は極めて賢明です。

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間質性膀胱炎の治癒・再発予防に関するクランベリーの高い信頼&実績とは?

クランベリーは、主に北米とヨーロッパの寒冷地に生育するツツジ科スノキ属の植物で、直径1cm程度の赤紫色の果実に高い栄養価があります。

日本ではまだ馴染みが薄い果物ですが、クランベリーは、アメリカ人にとっては、日常的な食材・果物であり、ジャムやジュースの加工食品として、優れた効能を有するサプリメントとして、広く愛用されています。酸味が強く生食にはあまり適さない味なので、クランベリーがアメリカで幅広く浸透しているのは、その高い栄養価が理由と言われています。

クランベリーの赤紫色の果実に含まれる高い栄養価の真相は、クランベリーが紫外線や虫から自らを守るために光合成により作り出された天然の化学物質で、ポリフェノール・フラボノイドと呼ばれるフィトケミカルが最大要素です。

フラボノイドには活性酸素を除去する優れた抗酸化作用が備わっており、体内酸化が主原因とされる各種病気の予防に威力があります。中でも赤紫の色素に含まれるアントシアニンの視力機能改善作用、クランベリーの含有量が最大と言われるキナ酸の抗細菌付着作用が、単体栄養成分としては注目度が高いです。

尿路感染症・膀胱炎の治癒や再発予防に優れた効能が備わっており、数多くの臨床試験により裏付けられているクランベリーの威力と高い信頼には、様々な理由や学説がありますが、フィトケミカルとしてのアントシアニンやキナ酸等の特定栄養成分が成せる技ではなく、クランベリーに含まれる全ての栄養成分の絶妙の組み合わせの賜物であるという説が有力です。

クランベリーには、豊富なビタミンC、カルシウム・カリウム・ナトリウム等のミネラル、炭水化物・タンパク質・脂肪の3大栄養素、さらに食物繊維等が含まれており、まだ詳細未解明の栄養成分も含めて、クランベリー栄養成分全体(ホールフーズ)に、間質性膀胱炎を引き起こす何らかの原因を除去する作用があり、間質性膀胱炎の治癒・再発予防に関する優れた効能があると考えられます。

膀胱炎を繰り返す度に抗生物質を服用し、免疫力が低下して、耐性菌による厄介な膀胱炎となり、ついには抗生物質が効かなくなってしまった、と困られている方にとっても、クランベリーの威力を実感される方が少なからずいらっしゃいます。間質性膀胱炎ではなく、実は耐性菌による厄介な膀胱炎だったというケースも考えられるため、良質なクランベリーは大いに試す価値があると言えるでしょう。

必要なクランベリー摂取量(=適量)は、主に免疫力の強い/弱いによって、個人差があります。免疫力が劣化している場合では、クランベリー必要量は多くなるようです。個々人による適量見極めに基づいたクランベリー継続摂取が、間質性膀胱炎の治癒・再発予防にはとても重要となります。

妊娠中(妊婦)や授乳中(産後)の女性は、胎児や乳児への悪い影響を少しでも避けるため抗生物質を服用しづらく、安全安心な対処方法が求められます。幼児や小児を含めて、抗生物質を避けたい方にとって、クランベリーは頼もしい力となってくれます。

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自分に合った良質なクランベリー商品の見極め方と選び方とは?

間質性膀胱炎で困っていらっしゃる方にとって、最重要なテーマは、自分に合ったクランベリー商品を見極めて、クランベリーを継続的に摂取することではないでしょうか。

ただし、商品パッケージに記載される内容表示だけを見て、良質かどうかを判別できることは、ほぼ不可能と言えるので、自分に合ったクランベリー商品を見極めるには、その商品を試す以外に方法はありません。

いろいろな商品を試して比べて、自分に合った良質なクランベリー商品を見つけていくことをお奨めいたします。どのような順番でクランベリー商品を試すべきかについて、重要な考慮点を、以下の(1)から(4)に列挙いたします。

(1)クランベリー商品の品質や栄養価を決める最大要素は「栽培環境」です

  • どこで栽培されているかによって、クランベリーが持つ栄養価が異なります。クランベリー生育に必要な、土壌、気候、水、日照等が異なりますので、クランベリー果実に含有される栄養価は異なります。
  • また、肥料や農薬の使用状況等の栽培管理の違いによっても、クランベリー商品が持つパワー&栄養価は異なります。これは、ハーブ(薬効性に優れた植物)全般に当てはまるポイントです。

(2)クランベリー商品の品質や栄養価を決める第2の要素は「鮮度を保つ製法」です

  • 植物は、鮮度が落ちると品質・栄養価は劣化しますので、鮮度を保つ製法を持っているかどうかで、クランベリー商品の品質・栄養価は、大きく異なります。
  • 鮮度を保つ製法とは、クランベリーを収穫してから商品化までの時間短縮と、鮮度を保ち栄養価を残す製法技術の主に2つの要素から成り立ちます。

(3)「ホールフーズ」のクランベリー商品が望ましい

  • クランベリーに含まれる全ての栄養価を余すことなく摂ることができる、ホールフーズのクランベリー商品が望ましいでしょう。現在では、フレッシュなクランベリー果実以外では、ホールフーズのクランベリー商品はサプリメントに限られます。
  • ドライフルーツのクランベリーは、乾燥の過程で鮮度が失われるため、栄養価が減少します。また、乾燥過程で抜かれる水分と一緒に、水溶性の栄養価が抜け落ちる可能性があります。
  • クランベリージュースの製法工程においては、「搾りカス」が出るので、商品としてのクランベリージュースには、この搾りカスは含まれないのが通常です。この搾りカスの中身であるはずの食物繊維等に、間質性膀胱炎の治癒や再発予防に直結する栄養価が残される場合は、クランベリー100%表記のジュースであっても、クランベリージュースで得られるクランベリーのパワーは、ホールフーズのクランベリーに比べて劣ることになります。

(4)「オーガニック」のクランベリー商品が望ましい

  • オーガニック認定条件を満たさない加熱処理・殺菌処理等によって製造されたクランベリー商品は、クランベリー本来の栄養価が失われている可能性があります。
  • オーガニックのクランベリー商品を摂ることで、体内に入ることになる添加物、農薬等の化学物質の種類と総量が減ることになるため、添加物や農薬等の化学物質が主原因とされる、アレルギーや肝機能障害や精神疾患等に罹るリスクが軽減できます。
  • オーガニックで良質なクランベリー商品のほとんどは、クランベリーの栽培地とクランベリー商品化の製造工場が隣接していることが通常です。例えば、クランベリー産地は北米で、クランベリー商品化を日本工場で行われている場合は、産地から工場にクランベリーを輸送する際に、何らかの添加物や熱処理等が加えられることになり、オーガニック状態の維持&オーガニックでの商品提供は難しいです。

上記(1)〜(4)の観点は、クランベリー商品の望ましい選び方についての記載でありますが、ある意味、現代人の健康維持において重要な'食材の望ましい選び方'と受け取っていただいても良いと思います。

鮮度の高いオーガニック&ホールフーズ食材を摂ることは、高い栄養価を摂ることができて、不要な添加物を避けることもでき、健康維持において極めて賢明な食生活スタイルです。一方で、高い栄養価を得るための最適な栽培環境が海外となるクランベリー等の食材の場合は、ジュースやサプリメントへの商品加工の全てを、産地に近い工場で製造完了している商品が、安全面&効能面の両方で望ましいことになります。

クランベリーにおいては、最適産地が北米であるため、北米で製造完了したクランベリー商品を選ぶことが望ましく、現段階でお奨めできるのは、'オーガニック'&'ホールフーズ'のクランベリーサプリメントになります。

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