フラックスシードオイル(亜麻仁油)の最大の特徴は、オメガ-3の脂肪酸に分類されるα-リノレン酸が約57%含まれていることです。 現代人の食生活においてはオメガ-3脂肪酸の不足が指摘されていますが、これが原因で多くの病気やアレルギーなどの不調が起きていると考える研究者もいます。 亜麻仁油に多く含まれるオメガ3系脂肪酸の一種であるαリノレン酸は体内でEPAを経て、DHAに変換されます。 DHA(ドコサヘキサエン酸)は魚油に多く含まれる多価不飽和脂肪酸の一種です。脂質を多くとりがちな方におすすめの栄養素です。 EPAやDHAのサプリメントはにおいが気になり飲みにくいという方にも、植物由来の脂肪酸であるフラックスシードオイル(亜麻仁油)が人気です。 フラックスシードオイル(亜麻仁油)は空気に触れると酸化するので、アメリカではビン入りのタイプはあまり人気がありません。 ソフトジェルで、フラックスシードオイル(亜麻仁油)を酸化から守っているタイプのサプリメントがおすすめです。 ビタミンEとの併用は、フラックスシードオイル(亜麻仁油)の体内での酸化を抑えると言われています。
■ 商品仕様
| 型番 | FLX-100 |
|---|---|
| メーカー | 日本ダグラスラボラトリーズ株式会社 |
