骨の成長促進に有効な栄養素

幸いにも、ホルモンより有効な骨粗しょう症対策があります。3つのグループの栄養素があり、骨の成長促進に関してはホルモンと同等以上の効果が期待できます。しかも、今現在、健康食品ショップで販売されているのです。これらは安全、有効、かつ副作用がありません。そのトリオとは、多価不飽和脂肪酸フラボノイド、プロゲステロンの植物性前駆体であるジオスゲニン(diosgenin)です。

第十章 骨粗しょう症で骨折り損にならないために

クレイトン博士の「英国流医食同源」 〜発ガン性物質があふれる現代を賢く生きる〜(翻訳版)の内容を転載しています。

当コンテンツは、現代人の食生活に関する問題や身体を守る抗酸化物質に関する豊富な研究結果を元に、多くの消費者の誤解の本質を解き、健康な食生活の実践を啓蒙している、論文『クレイトン博士の「英国流医食同源」〜発ガン性物質があふれる現代を賢く生きる〜』の内容を転載しております。

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